Cuidados com a pele no inverno
Para sua pele não ficar seca e áspera durante o outono e inverno buscamos algumas dicas para você ficar com a pele bonita e macia durante essa época
Veja essas dicas para manter sua pele saudável enquanto o calor não volta.
Pele ressecada e/ou descamativa
- Não tome banhos muito quentes, eles retiram a oleosidade natural da pele.
- Evite se ensaboar demais e não use bucha, isso retira a hidratação natural da pele. Prefira sabonetes suaves, "hidratantes".
- Se tomar dois banhos por dia, ensaboe o corpo todo em apenas um deles. No outro, só ensaboe as áreas de dobra de pele.
- Logo após o banho, com a pele ainda úmida, use um hidratante nas áreas ressecadas. Procure um dermatologista para saber qual o hidratante mais indicado para sua pele.
- Beba bastante água e coma frutas, legumes e verduras.
Aumento da oleosidade
- Evite usar hidratantes nas áreas de pele oleosa, eles raramente são necessários. Mesmo se logo após o banho, a pele parece ressecada, em pouco tempo a oleosidade natural vai retornar.
- Evite lavar a face com água quente, pois isso estimula a produção de mais oleosidade.
- Evite alimentos gordurosos.
- Beba bastante água e coma frutas, legumes e verduras
- Só use filtros solares ou cosméticos com o rótulo oil free (livre de óleo)
- Se a pele descama ou fica avermelhada na região central da face, procure um dermatologista.
Rachaduras labiais
Se você mora em locais de clima frio e seco, não espere os lábios racharem para então cuidar deles, previna-se seguindo as dicas abaixo:
- Em dias mais frios, use umectantes labiais várias vezes ao dia. As mulheres podem caprichar nos batons hidratantes.
- Não passe a língua sobre os lábios para molhá-los, isso só vai piorar o ressecamento.
- Beba bastante água.
Proteção solar
O sol do outono e do inverno é uma delícia, mas não se deixe enganar, ele não é inofensivo. Nesta época, apesar de uma menor incidência dos raios UVB, responsáveis pela queimadura solar, a radiação UVA, principal causadora do envelhecimento cutâneo, continua forte.
Portanto, apesar de você não se "queimar", o sol danifica a sua pele e você deve protegê-la com filtros solares de FPS 15 ou maior sempre que ficar exposto ao sol.
Ahhh obrigada flor ... =)
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